有甲亢的人，这7种食物尽量少吃点！

甲亢的危害是很大的，会引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少等病症。可见有了甲亢就要及时医治，同时还要改掉一些影响甲亢病情的不良饮食习惯。这里我就先介绍一些甲亢患者不宜常吃的食物，大家平时一定要多注意哦。

1、忌过食肥甘厚腻食物

如肥猪肉、猪油、黄油、奶油、酥油、糖果、果脯、蜜饯、饴糖乳糖、麦芽糖等。中医认为本病是气、痰、淤三者壅结颈部所致突出表现为阴虚火旺的情况。这类食物有助痰滞气、动火伤阴之弊。

2、忌辛辣及刺激性食物

如酒、醋、蒜、辣椒、胡椒、咖喱、桂皮、芥末、茴香、咖啡以及油炸食物等。甲亢病人常常处在高度兴奋之中，这类食物容易促甲状腺素的合成，增加病人的神经兴奋状态和产热过多。应该多吃一些有疗效的食品，如花生、白菜种子、茄子、白芥子等，它们具有抑制甲状腺素合成的作用。

3、忌温热食物

如羊肉、牛肉、狗肉、红参、桂圆肉、鹿角胶等。甲亢患者本身代谢亢进，产热过多，温热之物会导致心跳加速、怕热、汗多等热的症候加重。由于甲亢患者产热过多，平时可吃些清补的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、甲鱼、鸭子、鸭蛋、乌鱼、野鸭、蚌肉等。

4、忌含碘过高的食物

如海带、紫菜、海蜇、海鲜等。因为，甲亢是因为缺碘造成的。如果再多食含碘食物，可能会使甲状腺组织硬化，使病情迁延不愈。再则，碘是制造甲状腺素的主要原料,长期服用碘剂，会导致甲亢更严重。

5、忌吃易产生甲状腺素的食物

忌吃黄豆、香菜、花生、圆白菜等，以免产生导致甲状腺肿的物质。

6、谨慎吃水果

橘子、火龙果少吃，如果患者有腹泻，则需要谨慎吃水果。

7、忌饮浓茶

甲亢患者分泌的甲状腺激素浓度比较高，如果再喝浓茶，会加血中甲状腺激素的浓度，致使甲状腺处于高敏状态中，会加重甲状腺功能亢进的症状。

以上就是甲亢患者不宜贪吃的食物，那么平时又能常吃什么食物来帮助缓解甲亢症状呢？这里小编就介绍一些食疗方，患者朋友们不妨经常食用哦。

甲亢患者在进补时，可以选择具有清热、泻火、养阴的药膳用，对治疗有辅助作用。

(1)蚝豉甲鱼汤

• 蚝豉100克，
• 甲鱼肉50克，
• 柏子仁、酸枣仁、白芍各25克，

大枣10枚(去核)。

以上各味共煎汤服日2次，温热服。

(2)萝卜鲜肉汤

• 萝卜250克，
• 陈皮10克，
• 鲜猪肉100克。

陈皮、猪肉同煮，水沸后40分钟,将汤液滤出。拣出萝卜切块，放入煎好的汤液中，加少量鸡汤或肉汤、盐、味精调味，上火煮至萝卜熟而进味为度。吃菜喝汤。

(3)五汁饮

• 雪花梨1个,
• 鲜藕1节,
• 甘蔗1段,
• 荸荠15个、
• 萝卜1个。

将甘蔗、荸荠、萝卜去皮，连同另外两种原料各自切碎捣汁后，放在一器皿中，冷饮为佳。若逢暑天,可选用西瓜、鲜荷叶鲜茅根、鲜金银花各15克，同煮煎，去渣置凉，加适量白糖。不拘时频饮之。

(4)佛手粥

• 佛手9克，
• 粳米60克，
• 红糖适量。

将佛手用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10-15日。有稳定情绪、调整精神抑郁的作用。

(5)青柿子糕

• 青柿子1000克，
• 蜂蜜适量。

青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至黏稠，再加入蜂蜜1杯，继续煎至黏稠时，离火冷却、装瓶备用。每日2次，每次1汤匙