天天喊累，建议查查甲状腺！

甲状腺：身体的“隐形发动机”

甲状腺作为人体的生命腺，虽然不大但功能不容忽视，它被誉为身体的“隐形发动机”，分泌的甲状腺激素影响着人体每一个细胞、组织和器官的新陈代谢。

1、天天疲惫懒得动，可能是甲减

甲状腺功能减退简称“甲减”，是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低的疾病。

得了甲减后可影响全身各个系统和器官的功能障碍，严重时可出现水肿、心脏功能衰竭、昏迷等，但早期甲减起病隐匿，临床症状没有特异性，进展缓慢，大多患者难发现。

2、天天犯困

甲状腺激素通过血液运输到全身，广泛调节新陈代谢，堪称人体“发动机”。如果出现甲减，甲状腺分泌的激素不够用，新陈代谢就会降低，整个人从精神到肉体都会没力气，变得疲倦乏力、懒言少语，甚至会情绪低落，还可伴有颜面部浮肿、手脚肿胀、皮肤、黏膜干燥等症状。

3、记忆力不好

甲状腺激素分泌不足时，神经元兴奋度也可降低，让人注意力不集中、表情呆滞、理解能力和计算能力减退等，如果发生在老年人身上，易被误认为“老痴”，或被认为是正常衰老，未能及时就诊。

4、月经不准

机体一直处于甲状腺激素缺乏的状态，可引发内分泌紊乱、生殖系统障碍等，导致性欲减退，男性可出现阳痿，女性则表现为月经紊乱、闭经、经期延长及不孕等。

5、便秘

甲状腺功能减退时，各器官的肌肉也会松弛无力，比如肠肌层，可出现肠道的蠕动减慢，消化吸收的功能变弱，患者常表现为没胃口，但易出现腹胀、便秘等。

一旦出现上述一种或多种假象，尤其是计划妊娠及妊娠早期、不孕妇女，既往有甲状腺手术或功能异常史、患有自身免疫病或存在甲状腺疾病家族史，或颈部及甲状腺放射史的人群，建议尽快去专业医院就诊

如何预防和治疗甲减？

定期体检：通过血液检查可以准确了解甲状腺功能是否正常。对于有甲状腺疾病家族史、自身免疫疾病史、颈部接受过放射治疗或手术等高危人群，建议每年至少进行一次甲状腺功能检查。
保持健康生活方式：合理饮食、适量运动、保持良好心态等健康生活方式有助于维护甲状腺功能。特别是要注意碘的摄入量，因为碘是合成甲状腺激素的重要原料。
及时治疗：如果确诊甲减，应及时就医并按医嘱进行治疗。