想要保护甲状腺这三件事不能落下~

想要保护好你的甲状腺，这三件事不能落下，具体是那三件事了，听我一一道来，甲状腺也被称为我们人体的发动机，因为它分泌的甲状腺激素，影响着我们的骨骼、大脑、生殖器官的生长发育，身体的代谢平衡，所以我们想要保护好，这三件事很重要。

01、情绪

因为甲状腺激素的分泌会影响到我们的情绪，甲状腺激素的分泌是动态调控的，而经常生气的人，容易引起激素分泌紊乱，导致我们甲状腺疾病的发生。

02、碘

碘是我们人体需要的微量元素，但是碘的过多或者过少都会影响甲状腺素的分泌，过少容易引起甲状腺肿大，过多会容易引起甲亢等甲状腺疾病。

03、吸烟

烟中含有很多对人体有害的成分，容易促进甲状腺激素的增加，甲状腺长时间分泌过多，也是会引起甲状腺疾病的。虽然我们的甲状腺有自我调节甲状腺素分泌的功能，但是我们长期的外在刺激就容易导致甲状腺生病！