郑州中科甲状腺医院郑飞医生科普：甲亢自我护理要注意！

对于甲亢患者，不仅要积极配合医院的治疗，更要在日常生活中给予更多关注。

体格检查时发现有眼球突出和弥漫性甲状腺肿。治疗甲状腺机能亢进通常是在家自我照顾，但如果发生甲状腺机能亢进危机，则需要住院治疗。病人在自我护理的过程中，要注意以下几个问题：

按时用药：遵从医嘱，按时、按量服药，不可随意停药或改变药物剂量，需要减量或增加药量及其它药物时应征得医生的同意，以免引起意外发生。

情绪平稳： 情绪焦虑精神刺激是本病的常见病因，常因精神紧张和焦虑导致症状加重。因此，甲亢患者应注意经常听优雅的音乐、修养自身，不要生气情绪平缓、休息，养成养花、安静心态，养鱼、养鸟以便放松逐步消除心理症状等习惯，家人和同事也应避免直接冲突，保持同情安慰、理解和关心。

劳逸结合：病人发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

 

饮食禁忌：烟酒会使患者兴奋心跳加快，需要戒烟戒酒，易怒会加重病情。

多喝茶： 甲亢患者由于基底代谢加速，出汗增多，体内容易缺水，所以甲亢患者应多喝水，适当每日1500ー3000毫升，及时补充因出汗过多而流失的水分，可以饮用淡茶、凉开水等饮料，但不要饮用浓茶。