3个行为，会导致甲状腺结节出现，4个迹象或是甲状腺的预警信号

许多疾病的初期症状都比较隐蔽。 发展到一定阶段后，各种症状又会找上门来。 不过这个时候治疗的难度也会增加，所以体检是预防疾病的重要方法。
很多人在体检时发现了甲状腺结节，这让他们有一定的恐惧感。 事实上，大多数甲状腺结节都是良性的，其出现的原因与患者的日常生活习惯有关。

三个习惯是导致甲状腺结节出现的重要因素。 快来看看你是否成功!

1、有长期熬夜的习惯

甲状腺本身是人体最大的内分泌腺，其主要功能是分泌甲状腺素以维持人体对其他激素的敏感性。

但如果生活中存在长期熬夜的问题，就很容易导致内分泌失调，尤其是雌激素分泌过多，很容易诱发甲状腺结节。 这也是女性容易患甲状腺结节的一个重要原因。

2、长期脾气不好

烦躁的性格是甲状腺疾病发生的“核心因素”。 当我们处于愤怒状态时，体内的血液循环也会加快，很容易诱发血压升高。

位于甲状腺附近的毛细血管也会受到影响，同时也会影响内分泌系统，导致内分泌代谢紊乱，甲状腺激素含量突然增加，形成结节的机会明显增加。

3、不良饮食习惯

除了熬夜之外，如果你习惯吃富含碘的食物，比如海鲜、菠菜、芹菜等，它们看起来可能是健康食品，但如果只吃这几种食物，就会导致 体内碘过多，从而引起甲状腺疾病。
 

另外，生活中如果吃得过多或吃辛辣、油腻的食物，也可能会刺激甲状腺，诱发结节的出现。

甲状腺结节虽然癌变率较低，但仍有癌变的可能。 尤其是当身体出现以下四种症状时，往往是甲状腺癌到来的信号：

1.结节状态异常

如果在检查时发现结节与周围界限模糊，回声不均匀，并有明显的血流障碍和钙化，则可能是癌症的征兆。

2.结节较大或不断生长

如果在检查时发现腺体结节超过1.5厘米甚至更大，恶变的机会就会比较高。 另外，如果上次检查结节小于1厘米，但这次复查发现结节明显长大，也可能是恶变的信号，诊断需要结合临床诊断。

3.声音嘶哑

正常情况下，甲状腺结节不会侵犯其他组织，但癌结节则不然。 随着癌症继续生长，它可能会侵入并压迫喉返神经，导致患者出现声音嘶哑。

尤其是在没有呼吸道疾病的情况下，如果声音突然变得沙哑，就应该警惕了。
 

4.吞咽困难

肿瘤除了侵犯喉返神经外，还可能压迫、侵犯食管，导致患者吞咽困难、体重减轻。 吞咽食物时，可以明显感觉到喉咙有异物感，甚至喝水时也能感觉到明显的不适。

此外，当癌症侵犯呼吸系统时，患者还可能出现呼吸困难、咯血、胸部不适等症状。