80%桥本甲状腺炎患者都是女性？与这个系统有关！

今年8月《柳叶刀》发表的一篇关于COVID-19后遗症的最新临床研究综述显示，女性COVID-19感染者，尤其是35-50岁的女性，更容易患上所谓的“长COVID” 综合症。 )。 一些研究人员认为，这可能与女性免疫系统过于强大有关。

女性的免疫系统总体上比男性更强。 这也意味着女性比男性更容易患桥本甲状腺炎等自身免疫性疾病

女性的免疫系统比男性更强

从出生那一刻起，女性的免疫系统就比男性更强，并且这种优势在更年期后仍然持续。 处于生育年龄(从月经到更年期)的成年女性拥有特别强大的免疫系统! #郑州甲乳专科医院#

这种差异意味着女性通常比男性更能抵抗入侵的病原体。 例如，急性HIV感染女性血液中病毒RNA的浓度通常比男性低40%。

但免疫系统是一把双刃剑，强度太大会产生副作用。 例如，过于强大的免疫系统往往会不加区别地攻击自身，其结果就是慢性炎症和自身免疫性疾病。

据统计，女性患者占所有自身免疫性疾病的80%之多。 尤其是系统性红斑狼疮、桥本甲状腺炎等多种自身免疫性疾病，女性发病率远高于男性。

这个年龄段的女性是高危人群

女性之所以免疫力水平高于男性，自身免疫性疾病的患病率也高于男性，是因为女性在生殖周期会分泌较多的雌激素，而雌激素本身具有激活免疫功能的功效。 因此，必须提高育龄妇女的免疫力，抵御疾病，为保护胎儿做好准备。

但这也意味着，在青春期、妊娠期和更年期这三个阶段，女性雌激素分泌达到高峰时，雌激素分泌波动较大。 免疫系统也会出现波动，从而增加患桥本甲状腺炎等自身免疫性疾病的可能性。

育龄女性(15-49岁)尤其要注意! 雌激素水平越高，患自身免疫性疾病的风险就越高。

女性雌激素过多的5个症状

1.导致身体浮肿，特别是腿部或臀部容易出现脂肪;

2、雌激素过多还会影响女性的正常月经，如月经推迟或长时间没有月经。 如果严重的话，还可能会导致闭经。

3、人体的正常代谢功能会发生明显的变化，可能会导致血液粘度增加，可能引起高脂血症。

4、乳腺增生：较强的雌激素促进乳腺增生。 #郑州甲乳专科医院#

5、子宫肌瘤：雌激素的生长导致子宫内膜增厚、子宫肥大，长期下去导致女性出现子宫肌瘤，并伴有卵巢充血、肿胀。

三种食物可降低雌激素并对抗炎症

1.十字花科蔬菜

卷心菜、萝卜、西兰花等十字花科蔬菜含有硫代葡萄糖苷、二吲哚甲烷、DIM等元素。 DIM具有非常好的化学保护作用，它有助于降低过多的雌激素水平。 同时，借助十字花科蔬菜中的抗氧化剂，可以消除体内慢性炎症的隐患。

2.甜菜

甜菜中还含有甜菜碱色素，如甜菜根和紫黄质，它们是甜菜中发现的最好的甜菜碱色素，也是体内最强的抗氧化剂谷胱甘肽，可以抑制雌激素水平和慢性炎症。

3.坚果

像杏仁、南瓜子、葵花子等，它们可以支持雌激素和黄体激素的平衡。 坚果中的矿物质是参与性激素代谢的酶的重要辅助因子。 同时，其中的矿物质还可以消除慢性炎症，预防多种疾病。

预防自身免疫性疾病时，除了适量食用保健食品外，还必须积极寻求合适的治疗方法。 如果已经发生自身免疫性疾病，可以采用药物介入治疗，将药物因子引入甲状腺细胞，修复受损细胞，促进新细胞生成，恢复甲状腺功能，阻止桥本甲状腺炎和癌症的进展。